|
Почему то ужины у нас с кухни последнее время переехали в спальню😲 Сегодня не успела на работе пообедать,но закксывала арбузом🤣😂 так что боюсь будет еще и поздний ужин🤦🏼♀️
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
1190 kkal
|
Lemak: 35,85g | Prot: 84,66g | Karb: 128,31g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо (Целое), Печеные Овощи, Свиной Фарш (Приготовленный). Makan Siang: Магнит Арбуз. Makan Malam: Магнит Арбуз, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
|
1783 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yab0914
|