Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
1723 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 74,45g | Karb: 257,76g.
Makan Pagi: Heidelbeeren. Makan Siang: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Tuna. Makan Malam: Ehrmann Frische Quarkcreme 20%, Wassermelone. Camilan/Lainnya: Kinder Cards, Kaufland Marshmallow Fluff, Haribo Süsse Mäuse, Milch 1,5%, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zabine007
|