Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 77,93g | Karb: 121,40g.
Makan Pagi: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Body Action Colágeno Hidrolisado. Makan Siang: Manga Palmer, Vapza Grão de Bico, Buritis Queijo Coalho Espeto, Copacol Filé de Tilápia Congelado, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Body Action Colágeno Hidrolisado, Castanhas de Caju Torradas com Sal. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bioantoniocarlos
|