Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1583 kkal
|
Lemak: 86,89g | Prot: 54,46g | Karb: 143,54g.
Makan Pagi: Nescafé Clásico, Coffee-Mate Crema para Café , San Marcos Leche Semidescremada, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Nata Don Javier. Makan Siang: Norteñita Crema Chipotle, Pechuga de Pollo, Crema de Zanahoria, Verduras al Vapor, Milpa Real Totopos de Maiz. Makan Malam: Kellogg's Zucaritas, San Marcos Leche Semidescremada. Camilan/Lainnya: Bimbo Bocadin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|