Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2013
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2013:
|
1533 kkal
|
Lemak: 98,46g | Prot: 120,47g | Karb: 32,67g.
Makan Pagi: Premium Stevia Extract Sweetener, Strawberry Cream Cheese, Smaps Cereal Sweet Maple, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Makan Malam: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts, Prime Rib, Onions, Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Endulge Peanut Butter Cups. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|