Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1629 kkal
|
Lemak: 73,48g | Prot: 79,91g | Karb: 138,60g.
Makan Pagi: Nespresso Кофе, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , Избенка Йогурт Греческий с Крыжовником . Makan Siang: ВкусВилл Блинчики Цезарь. Makan Malam: Patatine Fritte, Hamburger Grande. Camilan/Lainnya: Caffè Espresso, Nespresso Кофе, Леовит Champ! Protein Bar, Nespresso Кофе, Uva. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giu.ama
|