Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 72,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1206 kkal
|
Lemak: 101,57g | Prot: 59,10g | Karb: 15,43g.
Makan Pagi: Musa Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Carrefourt Salchicha Bockwurst. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Coliflor, Caballa. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Espinacas, Langostinos. Camilan/Lainnya: Chorizo, Bolitas de coco, DIA Torreznos. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nordica_45
|