Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
2576 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 162,10g | Karb: 288,94g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Leerdammer Caractère, Kupfer Schweinebraten Gegart, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Makan Siang: Monster Ultra, Gekochtes Ei. Makan Malam: Wassermelone, Almare Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Gekochtes Ei, Aldi Schlemmer Filet Italiano, Leerdammer Original, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Camilan/Lainnya: Aldi Power Eiweiß Riegel, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|