Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1596 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 118,58g | Karb: 189,84g.
Makan Pagi: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Conserva di Marmellata. Makan Siang: Esselunga Mais, Esselunga Tonno all'olio di Oliva Equilibrio, Coop Mozzarella Biologica Viviverde. Makan Malam: Scotti Gallette di Riso Integrali, Conad Fesa di Tacchino Arrosto . Camilan/Lainnya: Susine, Pavesini Pavesini al Cacao, Melinda Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|