Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1182 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 30,29g | Karb: 157,55g.
Makan Pagi: 火龍果, 木瓜, 蘋果（去皮）, 天地合補 含鐵四物飲. Makan Siang: 全家 奶油培根玉米濃湯, 酥餅皮. Makan Malam: 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 波蜜 蘋果綜合果汁飲料. Camilan/Lainnya: 卜蜂 鹽酥雞, 炸薯條（油炸，冷凍）, 堅果塔, 統一 英式鮮奶茶. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rebecca LuLu
|