|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1961 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 127,33g | Karb: 212,83g.
Makan Pagi: Great Value Enriched Hamburger Buns, Fried Egg. Makan Siang: Buffalo Meat , White Rice. Makan Malam: President's Choice Extra Chunky Medium Salsa, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Buffalo Meat . Camilan/Lainnya: Dairy Queen Ice Cream Cake, Lay's Classic Chips (28g), Cheetos Puffs. lagi...
|
|
3944 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 30 menit, Elliptical - 34 menit, Istirahat - 14 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gburwash01
|