Ну вот вроде бы на ужин почти одними углями закинулась, да и на завтра и обед были, а все равно 36%!
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1634 kkal
|
Lemak: 76,96g | Prot: 117,20g | Karb: 125,64g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Свиной Фарш (Приготовленный). Makan Siang: Сметанный Соус, Салат Витаминный, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Помидоры, Куриная Грудка, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Пятерочка Груша Сезонная , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1850 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 20 menit, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yab0914
|