Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
2034 kkal
|
Lemak: 46,66g | Prot: 113,71g | Karb: 283,96g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Nobre Paio York, Manteiga, Papo Seco. Makan Siang: Carne de Porco Assada, Arroz Branco. Makan Malam: Feijão Preto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Saludães Arroz Carolino. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bruno baia
|