Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1574 kkal
|
Lemak: 68,01g | Prot: 79,56g | Karb: 154,24g.
Makan Pagi: Kananmuna, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Sulatejuusto, Alpro Soya Chocolate Flavour. Makan Siang: Spagetti, Uunifetapasta. Makan Malam: Lihamakaronilaatikko. Camilan/Lainnya: Valio Valiojogurtti Päärynä-Kinuski, Pirkka Jogurtti-Mansikkamuromysli, Paistettu Kananmuna, Fazer Dumle Suklaalevy. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|