Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1278 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 61,61g | Karb: 180,85g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Творог 5%, Сосиска. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Яблоко Желтое. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|