Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
964 kkal
|
Lemak: 37,42g | Prot: 72,14g | Karb: 75,81g.
Makan Pagi: Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Colun Quesillo Light, McKay Galleta de Soda Light. Makan Siang: Maggi Consomé Sabor Vacuno, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Roja, Lider Tomate, Congrio. Makan Malam: Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Tortilla de Porotos Verdes. Camilan/Lainnya: Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, McKay Galletas de Soda , Quillayes Yogurt Griego Light con Berries. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgui65
|