Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1245 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 55,14g | Karb: 146,29g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Карат Сливочный Сыр Violette, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Борщ с Говядиной, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Дары Природы Миндаль Натуральный, Бахетле Ватрушка Королевская. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|