Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1442 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 63,37g | Karb: 202,20g.
Makan Pagi: Мёд, Вареное Яйцо, Сосиска в Тесте, Слайсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Груша, Яблоки. Makan Malam: Отруби, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Султан Рожки, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulnara8907
|