Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
1180 kkal
|
Lemak: 20,34g | Prot: 121,50g | Karb: 127,06g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 柳丁, 嘉康利 精沛素低脂優蛋白, 福樂 自然零蔓越莓優酪. Makan Siang: 水煮蛋, 馬可先生 無糖豆漿雜糧饅頭（馬可先生）, 大閘蟹. Makan Malam: 嘉康利 精沛素低脂優蛋白, 蘋果, 橙子. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan debby6727
|