Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1532 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 46,37g | Karb: 294,47g.
Makan Pagi: Colanta Leche Deslactosada , Arepa Asada, Nueva York Tostadas Dulces . Makan Siang: Colanta Leche en Polvo Descremada, Nueva York Pan Integral , Arroz Blanco Crudo, Mojito, Patilla, Nueva York Pan Integral , Carne, Espaguetis, Pan Blanco . lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|