Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2019
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1805 kkal
|
Lemak: 68,65g | Prot: 236,70g | Karb: 65,69g.
Makan Pagi: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Butter-Toastbrot, Landjunker Flanksteak Vom Jungbullen. Makan Siang: Roastbeef (Nur mager gegessen). Makan Malam: Landjunker Flanksteak Vom Jungbullen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Getoastetes Weißbrot. Camilan/Lainnya: IronMaxx Zenith Coconut, IronMaxx Zenith Coconut, IronMaxx Zenith Coconut. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criessin
|