Мой завтрак на 235 Ккал:кабачковая вафля с творогом , подкопченным лососем и яйцом пашот 😋😋😋
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
712 kkal
|
Lemak: 28,31g | Prot: 68,53g | Karb: 51,15g.
Makan Pagi: Вафля Кабачковая, Вареное Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Морепродукты с Фасолью и Грибами, Healthy Food Ширатаки, Помидоры. Makan Malam: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Сырники Кокосовые. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Дыня. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
а можно рецепт кабачков вафли? вкусняшка))))
01 Sep 19 oleh anggota: sqnius
|
На 2 вафли у меня ушло: 150 гр уже натертого и отжатого кабачка +1 яйцо+мука кукурузная 12 гр+ петрушка +чеснок +соль. Из этого получилось 150 гр вафель
01 Sep 19 oleh anggota: Na-ta...
|
01 Sep 19 oleh anggota: sqnius
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na-ta...
|