|
ну в общем. начинаю сегодня второй круг диеты 6 лепестков. в этот раз я умнее... купила рекомендованную скумбрию. правда до сих пор ее готовлю. время половина первого...а я только сажусь завтракать.
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2019:
|
1112 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 102,24g | Karb: 6,82g.
Makan Siang: Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|