|
|
1583 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 204,12g | Karb: 63,25g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Makan Siang: Кета, Краски лета Мексиканская Смесь, Брокколи, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
|
3502 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 40 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Я так понимаю, мужчина на фото у кого-то что-то отнял? 😊
|
31 Agu 19 oleh anggota: little_denyy
|
Ну понятно, оппонент просто не решился возражать и сам все отдал 😁
|
31 Agu 19 oleh anggota: Tanya040285
|
01 Sep 19 oleh anggota: little_denyy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|