Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 106,29g | Karb: 92,00g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновый Батончик. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Окей Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01049090
|