Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 19,56g | Prot: 85,28g | Karb: 64,93g.
Makan Pagi: Espresso, Gurke (Geschält), Äpfel, Gekochtes Ei. Makan Siang: Erdbeeren, Espresso, Pastinaken, Fenchel, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut . Makan Malam: Erdbeeren, Espresso, Radieschen, Knoblauch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|