Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 29,94g | Prot: 50,48g | Karb: 90,08g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком, Село Лесное Сметана 15%, Творог. Makan Siang: Кофе, Курица с Овощами, Греческий Салат. Makan Malam: Лукум, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|