Daftar  |  Masuk

Jurnal katherine.va, 30 Agu 19

Доброе утро!
Такой у меня сегодня вкусный и спокойной завтрак, никуда не спешу: творог со сметанкой, ягодами, бананом, немного семян тыквы, кокосовых чипсов и стружки. +чёрный кофе. 290кал.

Хорошей пятницы!💞

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2019:
664 kkal Lemak: 27,07g | Prot: 60,18g | Karb: 48,01g.   Makan Pagi: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Семушка Тыквенные Семечки, Малина, Клубника, Банан, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 25%, Хуторок Творог 1%. Makan Malam: Овощи в Сливочном Соусе (Свой Рецепт), Щучья Котлета на Пару (Свой Рецепт). Camilan/Lainnya: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...

95 Suporter    Dukung   

Komentar 
Какой у тебя сейчас калораж?!? 
03 Nov 19 oleh anggota: Frances_777
600-700. Опечаталась.  
04 Nov 19 oleh anggota: katherine.va
А рост и вес?  
04 Nov 19 oleh anggota: Frances_777
171/48.  
04 Nov 19 oleh anggota: katherine.va

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan katherine.va


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.