Доброе утро! Такой у меня сегодня вкусный и спокойной завтрак, никуда не спешу: творог со сметанкой, ягодами, бананом, немного семян тыквы, кокосовых чипсов и стружки. +чёрный кофе. 290кал. Хорошей пятницы!💞
|
664 kkal
|
Lemak: 27,07g | Prot: 60,18g | Karb: 48,01g.
Makan Pagi: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Семушка Тыквенные Семечки, Малина, Клубника, Банан, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 25%, Хуторок Творог 1%. Makan Malam: Овощи в Сливочном Соусе (Свой Рецепт), Щучья Котлета на Пару (Свой Рецепт). Camilan/Lainnya: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katherine.va
|