Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2019:
2603 kkal Lemak: 84,12g | Prot: 102,56g | Karb: 338,48g.   Makan Pagi: Indomie Mi Goreng, Telur, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Smoothie Pisang + Alpukat. Makan Siang: Durian, Rendang, Nasi Putih, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Smoothie Pisang + Alpukat. lagi...

59 Suporter    Dukung   

Komentar 
wah brp kalori tu 
29 Agu 19 oleh anggota: usyaidani
Haha mantap itu. 
29 Agu 19 oleh anggota: Claraffss
Banyak banget ituu😁 
30 Agu 19 oleh anggota: najmaaliya
uwaaaa smwnya kesukaan ku..telor sm mie🤭😆 
30 Agu 19 oleh anggota: juni utami
1000 kalori mgkin ini 🤣🤣 
30 Agu 19 oleh anggota: kurnia.nia
om kabohidrat nyaa meluap luap tuh. hahahaha 
30 Agu 19 oleh anggota: Herry Tjoah
busyeettt jd pingin makan mie 
30 Agu 19 oleh anggota: babi pink
bikin jd lupa sm diet nih dr pict nya om😂🤔😂 
30 Agu 19 oleh anggota: Andari Aleandra
Hidup carbo!! Aku suka ini menunya puas banget.. 
30 Agu 19 oleh anggota: jannahaja
mantuuuuul dulu pola makan ku begini ada nasi telur dan mie 😂 orang sunda mah ga makan nasi sama dengan tidak makan ceunah wkwk 
30 Agu 19 oleh anggota: ameggg
wkwk iki menu istimevvah 
30 Agu 19 oleh anggota: Zulfikarqurni
ngiler malam malam lihat yg begini 🤣🤣 
30 Agu 19 oleh anggota: wikasari
tinggal pake ketupat, sama Bubur, biar puas sekalian wkwkwkw 
30 Agu 19 oleh anggota: Stya fermana
dada ayam kfc + nasi + mie instant goreng + 2 butir putih telur ceplok + 2 buah pisang,alpukat,cimory 70 ml. 1300-1500 kalori. hehe. 
30 Agu 19 oleh anggota: TheHery
tambah kentang goreng inii mah 
30 Agu 19 oleh anggota: mbacotd
Om ini posting makanannya selalu bikin ngiler 😂.. Ini lah godaan ditengah teman2 yg sdg berusaha eat clean.  
30 Agu 19 oleh anggota: melzka95

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TheHery


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.