|
Началось😭😭😭Обедать в пятом часу... Надеюсь,что это не войдет теперь в норму😭😭😭 Но свой рещультат я не про💩!!!
|
1014 kkal
|
Lemak: 43,12g | Prot: 45,44g | Karb: 116,72g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Азу из Говядины, Гречка Отварная. Makan Malam: Магнит Арбуз, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Помидоры. lagi...
|
|
2261 kkal
|
Latihan:
Sauna - 6 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yab0914
|