Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 102,59g | Prot: 84,72g | Karb: 30,59g.
Makan Siang: Great Value Chopped Walnuts, Celery , Duke's Mayonnaise, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Jalapeno Peppers , Sour Cream, Avocado, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Taco Bell Medium Thick & Chunky Salsa, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Camilan/Lainnya: Michelob Ultra Light Beer. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dlewis1234
|