Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 72,32g | Prot: 99,62g | Karb: 108,88g.
Makan Pagi: Яичница, Жареная Картошка. Makan Siang: Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица. Makan Malam: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Подлива, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сыр Гауда, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LAF2018
|