|
Роскошная запеканка с горьким шоколадом 😋и безумно вкусная конфетка, кофе по умолчанию🥰. Опять сняла запреты, решила по системе, на завтрак все, а после фильтрую 🍫🙌🏻😋, ибо башню рвёт капитально🤭
|
1387 kkal
|
Lemak: 65,75g | Prot: 108,49g | Karb: 57,86g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовое Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладуница Конфеты Няшечка. Makan Siang: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Капуста Квашенная , ВкусВилл Кокосовое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Кабачок. Camilan/Lainnya: Kozel Пиво Светлое . lagi...
|
|
 Komentar
29 Agu 19 oleh anggota: verna2690
|
29 Agu 19 oleh anggota: 03081985
|
Все просто😁:
200 гр творога+2 яйца+фитпарад+соль=
в микроволновку на 6 минут,
после добавляю 12 гр шоко + 1 ч.л.кокос масла, и ещё минуты на 4 в микро, и вуаля, я супер кулинар 🤗
29 Agu 19 oleh anggota: Nastya19861804
|
Да, она самая, давно на ней сидела, больше года, так привыкла, что вечером даже не думала о еде, а сейчас распоясалась с этими загонами/запретами🤦♀️
29 Agu 19 oleh anggota: Nastya19861804
|
29 Agu 19 oleh anggota: sveta_bar
|
Дааа, узнала ее из тысячи?) она волшебна🥰😋
29 Agu 19 oleh anggota: Nastya19861804
|
Без обеда. А на ужин овощи и филе с яйками. Вечером вытащили погулять, и пол литра пива🤭угли, угли🙈🤦♀️
29 Agu 19 oleh anggota: Nastya19861804
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastya19861804
|