Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 46,15g | Prot: 138,17g | Karb: 149,88g.
Makan Pagi: Avena, Canela, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Makan Siang: Apio, Tomates, Zanahoria, Pepino (Pelado), Papa Cocida, Pechuga de Pollo Sancochada, Gatti Aceite de Sacha Inchi. Makan Malam: Aceite de Coco, Tottus Honey Mustard, Avena, Real Atún en Agua sin Sal, Clara de Huevo, Tomates, Yema de Huevo, Cebollas. Camilan/Lainnya: Pan Francés, Lunamaní Mantequilla de Maní , Sbelt Queso Mozzarella Light , Quest Cinnamon Roll Protein Bar, Ecoandino Jarabe de Yacón, Vakimú Yogurt Griego sin Azúcar . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Dlgarcia
|