|
No loss no gain yeah
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 26,56g | Karb: 78,26g.
Makan Pagi: Great Value Organic Raw Honey, Jif Creamy Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Makan Siang: Toasted Whole Wheat Bread, Old Folks Sausage Patty. Makan Malam: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
|
276 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|