|
Мой обедо-ужин . Стейк на вид сильно пережаренный,однако получился медиум и овощное рагу,не хватило мне зелени🥬но я была слишком голодна,так что все залетело в момент. А зашлифовала все арбузом 😂
|
1567 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 77,30g | Karb: 162,48g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сахар, Ратибор Варенье Малиновое, Сыр Плавленый Шоколадный, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Viola Сыр Плавленый, Батон Нарезной. Makan Siang: Картошка Печеная, Kerakur Перец Острый Маринованный, Подсолнечное Масло, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикен Фри, Овощное Рагу, Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Энергетический Напиток, Мороженое с Печеньем. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el.kim
|