Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
381 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 28,07g | Karb: 19,63g.
Makan Siang: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Компас Здоровья Семена Чиа, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|