|
下午加餐 16：00 迷客夏 奶綠 中杯 石榴 1/2 晚餐🌛18：00 泰式黃咖喱1/3 薯泥 100g 紅蘿蔔 皎白筍 蘆筍 沾Q比胡麻醬 排💩 ❌ 喝水 1200 步數 7000 姨媽 day3
|
876 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 30,05g | Karb: 152,50g.
Makan Pagi: 雞蛋, 大陸妹, 好歡螺 螺螄粉. Makan Siang: 百事 (Pepsi) 可樂. Makan Malam: 煮熟的蘆筍（新鮮）, 茭白, 紅蘿蔔, 咖喱雞, Ikea 馬鈴薯泥. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momobbyu
|