Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 79,34g | Prot: 88,69g | Karb: 152,81g.
Makan Pagi: Персики (Консервированные с Водой), Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Makan Siang: Миллениум Черный Шоколад 80%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Makan Malam: Danone Десертный Коктейль, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Kinder Chocolate с Злаками, Буженина, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Бастурма. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.m.empleo
|