Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 54,86g | Prot: 73,53g | Karb: 174,18g.
Makan Pagi: Tulipán Mantequilla, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Multicereales, Hacendado Hojaldre de Manzana, Helado de Vainilla , Café. Makan Siang: Brownie, Café, Sandía, Patatas Cocidas, Lidl Dorada, Paella Mixta, Pan Blanco, Cerveza. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|