Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 154,11g | Karb: 194,30g.
Makan Pagi: Banana Prata. Makan Siang: Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), LeBon Peito de Frango Empanado. Makan Malam: Ovo Cozido, Yeli Atum Sólido Ao Natural. Camilan/Lainnya: 3 Corações Cappuccino Balance, Aveia, Piracanjuba Leite Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Growth Supplements Blend Vegan, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luis felipenicodemus
|