16:8(day10) 昨天是美好家庭日,爆醣基本款⋯吃了珍奶、大薯(一個人吃光光🤪)今天努力吃點健康的青菜、肉、蛋、地瓜贖罪吧!加油💪🏻堅持下去✊🏻你可以的🕺🏻
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan h22920021
|