|
05 Agustus 2019 = 98 KG 😭 dan hari itu memutuskan untuk diet sehat, fokus lah selama 2 minggu turun sekitar 3 kg, =95,terus 2 minggu berikutnya gak terlalu fokus diet, karna ada undangan nikah diluar kota & meet up sama temen2 teros,,wicis membuat makan ngawur. Nah 2 minggu skrng tu makannya ngawur tapi gak seperti dulu yg sampe 3000kal & jadilah dia 93kg ... Semangat ah perjalanan masih jauh bangettt!!!! Ada yg bb nya masih sama denganku? #diet bareng yuk
|