|
|
1400 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 119,28g | Karb: 149,89g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Кампина Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая, Kikkoman Соус Соевый, Брокколи, Куриное Филе. Makan Malam: Kikkoman Соус Соевый, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Натур Буфет Винегрет. Camilan/Lainnya: Запеканка с Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyakli75
|