Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 26,73g | Prot: 36,38g | Karb: 68,15g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Sadia Bacon, Nespresso Café. Makan Siang: Feijoada, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|