|
Weer dalende maar ik hou heel veel vocht vast in mijn benen
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 118,76g | Karb: 172,69g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Flat White, Volkoren Brood, AH Bewust Light, Aldi Yorkham. Makan Siang: Starbucks Caramel Macchiato, Hella Halvarine, Plus Yorkham, Lidl Kampioentjes Meergranen. Makan Malam: Oppo Sticks Salted Caramel, Jumbo Mie Nestjes Bereid, Lidl Kipfilet. Camilan/Lainnya: Gekookte Mosselen, Surimi, Hema Appeltaart. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monique236
|