«На профиците также тяжело, как и на дефиците, все это требует отдыха»
|
3015 kkal
|
Lemak: 221,80g | Prot: 205,18g | Karb: 42,72g.
Sebelum Sarapan: Unagrande Моцарелла для Пиццы. Makan Pagi: Universal Nutrition Animal Omega, Universal Nutrition Animal Pak, Universal Nutrition Animal Flex, Nutiva Кокосовое Масло, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Setelah Sarapan: Latte Coffee, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Sebelum Makan Siang: Nutiva Кокосовое Масло, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Le Superbe Сыр Швейцарский, Авокадо Авокадо, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Makan Siang: Nutiva Кокосовое Масло, Olive Oil, Ашан Шампиньоны, Белая Дача Полезный Кейл. Sebelum Makan Malam: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Makan Malam: Белая Дача Полезный Кейл . Camilan/Lainnya: Unagrande Моцарелла для Пиццы. lagi...
|
|