Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2534 kkal
|
Lemak: 135,70g | Prot: 152,19g | Karb: 170,25g.
Makan Pagi: Sanduíche de Fiambre e Queijo, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Makan Siang: Burger King Double Steakhouse, Burger King Satisfries. Makan Malam: Salada de Couve e Cenoura, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Carne de Porco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatiasJosé
|