Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 14,64g | Prot: 60,48g | Karb: 176,79g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Ovo, Tapioca. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Goiaba, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DavidLeygon
|