|
Artık yeme içme düzenimi oturtma zamanı geldi. Bugüne 18 saatlik IF ile başlıyorum, hadi bakalım...
|
2 kkal
|
Lemak: 0,00g | Prot: 0,20g | Karb: 0,30g.
Camilan/Lainnya: Nescafe Sade. lagi...
|
|
2103 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Kerja - 6 jam, Menonton Televisi - 5 jam, Pilates - 1 jam, Fitbit - 11 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Keyifli gidiyor, sağlıklı.
26 Agu 19 oleh anggota: osaglam
|
Yok son zamanlarda çok gezdim, dışarıda da ne bulursam yedim şimdi artık evdeyim. Evdeyken düzeni oturtmak daha kolay...
26 Agu 19 oleh anggota: yelda76
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yelda76
|